До Дня науки 15 травня у Черкаському національному університеті імені Богдана Хмельницького відбувся круглий стіл Psychological Resilience in University Students: Essential Skills Supporting Mental Health and Well-Being.

Захід організований спільно кафедрою іноземних мов ННІ іноземних мов і кафедрою психології, глибинної корекції та реабілітації психологічного факультету та ННЦ ментального здоров’я.

Зі вступним словом на початку заходу виступила директорка ННЦ ментального здоров’я Юлія Сіденко, яка подякувала учасникам за активну позицію в розумінні важливості проведення англомовних засідань і зусилля, приділені підготовці доповідей за актуальною тематикою сьогодення.

Доцентка кафедри іноземних мов Наталія Орлова приділила увагу походженню і лінгвістичним аспектам, пов’язаним з поняттям резильєнтність.

Вікторія Левченко, викладачка кафедри психології, глибинної корекції та реабілітації зупинилась на біологічних теоріях резильєнтності.

Учасники, серед яких були студенти як першого, другого і третього курсів бакалаврату, так і першого курсу магістратури, обговорювали теоретичні питання складових компонентів резильєнтності, як-то усвідомлення і контроль емоцій (Олександра Літвінова), контроль імпульсів (Ілона Гарбарук), саморегуляція (Поліна Сусла), емпатія (Юліана Вовк), самоефективність (Марія Овчаренко), гнучке і точне мислення (Поліна Сиротенко) та світогляд розвитку і зростання (Іван Грипак). Ліана Кушнерук і Ольга Зоря приділили увагу питанням впливу нестачі навичок резильєнтності на успішність, соціальне та особисте життя студентів.

Практична частина круглого столу була присвячена управлінню емоціями (Вікторія Рожкова), технікам заземлення і подолання несприятливого життєвого досвіду (Вікторія Поліщук) і розвитку навичок самоефективності (Марія Овчаренко). Учасники ознайомлювалися з вправами на покращення самоефективності, процесом створення набору для подолання надзвичайної емоційної ситуації та ідей щодо ящичків для заспокоєння.

Організатори і учасники заходу відмітили привітну і надихаючу атмосферу, яка панувала під час проведення круглого столу, і висловили сподівання на подальші зустрічі для обговорення фахових психологічних питань.

Психологічний факультет